ব্রেকিং নিউজ :
প্রিয় মানুষটির জন্য তৈরী করুন সুস্বাদু মালটা চা
চা পছন্দ করেন না এমন বাঙালি খুঁজে পাওয়া একটু কষ্টকরই বটে! সকালে কিংবা বিকেলে এক কাপ চা শরীর মন চাঙ্গা করতে যথেষ্ট। সারাদিনের ক্লান্তি দূর করে দেয় এক কাপ চা। চা বিভিন্ন স্বাদের হয়ে থাকে। কেউ আদা চা, কেউ বা বিস্তারিত...
করোনা রোগীদের ইফতারে যা থাকবে
বাংলারজমিন২৪কম অনলাইন ডেক্স- পবিত্র মাহে রমজানে বর্তমানে করোনাভাইরাস প্রতিরোধে সবাইকে ঘরে অবস্থান করতে হচ্ছে। এবার তাই রোজা পালনে বেশ কিছু নিয়ম কানুন মেনে চলতে হবে। সচেতনতার পাশাপাশি অবশ্যই সঠিক পুষ্টি চাহিদা পূরণ করার লক্ষ্যে সঠিক খাবার গ্রহণ করতে হবে। স্বাস্থ্যবিস্তারিত...
ইফতারে খেজুর
স্বাস্থ্য ও স্বাস্থ্যবিধি দুটো দিক বিবেচনায়ই রোজার রয়েছে হিতকর প্রভাব। মন ও শরীর দুটোর কল্যাণের জন্য রোজার ভূমিকা অপরিসীম। স্বাস্থ্যবিজ্ঞানীরাও একথা এখন স্বীকার করছেন। সংযম পালন মানুষের ইচ্ছাশ³কে দৃঢ় করে, রুচিকে পরিশীলিত করে, ভালো কাজ করার জন্য প্রণোদনা দেয়, সুস্থবিস্তারিত...
ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে তরমুজ উপকারী বন্ধু
বাংলারজমিন২৪কম অনলাইন ডেক্স-বৈশাখ মাসের শুরুতে বেড়েছে দাবদাহ। গরমের কারণে শরীরে পানিশূন্যতা দেখা দেয়। শরীরে পানিশূন্যতা পূরণে তরমুজ খুবই উপকারী। মৌসুমি ফল হিসেবে বেশ চাহিদা রয়েছে তরমুজের। তরমুজ রসে ভরপুর সুস্বাদু একটি ফল। তরমুজ স্বাস্থ্যের জন্য বেশ উপকারী ফল। এর পুষ্টিগুণবিস্তারিত...
